ごあいさつ
はじめまして。
ご覧いただき、ありがとうございます。
わたしは、現在、コーチングセッションや保育コンサルティング、
セミナーなどを行っています。
これまで、
幼稚園・保育園・放課後等デイサービスなどで、
15年以上、子どもと保護者、
そして保育者の方々と関わってきました。
一見すると、
大きな問題はないように見える。
でも心の中では、
「このままでいいのかな」
「何か違う気がする」
そんな違和感を抱えながら、
一生懸命に日々を過ごしている人たちを、
たくさん見てきました。
それは、
子どもだけではなく、
親も、先生も、
そして、かつてのわたし自身も同じでした。
わたし自身、
長いあいだ
「やりたいことが分からない」
そんな感覚を抱えながら働いてきました。
仕事はちゃんとしている。
周りからも、それなりに評価されている。
生活も、大きく困っているわけではない。
それなのに、
どこか満たされない。
頑張っているはずなのに、
心が置き去りになっているような感覚が、
ずっと消えませんでした。
「ちゃんとしなきゃ」
「期待に応えなきゃ」
「やりたいことが分からないなんて、甘えかもしれない」
そんな思いを抱えながら、
気づけば、
自分の気持ちよりも
“こうあるべき”を優先する生き方になっていました。
体調を崩したり、
心が追いつかなくなったりしながらも、
それでも頑張るのが当たり前だと、
どこかで思い込んでいたのです。
そんなわたしが、今は、
仕事が楽しいと感じています。
無理に頑張らなくても、
自分を奮い立たせなくても、
自然と向き合えている感覚があります。
その変化の大きなきっかけは、
「ちゃんとしなくても、頑張らなくても、価値は下がらない」
そう思えるようになったことでした。
できる自分だけでなく、
迷う自分も、立ち止まる自分も、
そのままの自分として受け取る。
自分をたくさん認めてあげたことで、
仕事との向き合い方が変わり、
人との関係が変わり、
日常の感じ方が、少しずつ変わっていきました。
わたしが提供しているコーチングやコンサルティングは、
「やりたいことを無理に見つける」ためのものではありません。
答えを出すことよりも、
焦って前に進むことよりも、
まずは、自分の感覚を取り戻していくこと。
「やりたいことが分からない」
その状態を否定するのではなく、
そこに、ちゃんと意味があることを、
一緒に確かめていく時間です。
子どもも、大人も、
安心できる場所があるからこそ、
自分のペースで動き出すことができる。
わたしは、
そんな“安心の土台”を取り戻すお手伝いをしたいと考えています。
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↓
ライフストーリー
ここから先は、
わたし自身の、45年間のライフストーリーです。
ずっと「やりたいことが分からない」まま、
真面目に、必死に、生きてきた時間でした。
いい子でいようとしたこと。
期待に応えようとしたこと。
頑張れば、いつか報われると信じていたこと。
そして、
それでも、どこか苦しくて、
「このままでいいのかな」と、
何度も立ち止まってきたこと。
このライフストーリーは、
そんなわたしが、
迷いながら、遠回りしながら、
少しずつ「自分の感覚」を取り戻していくまでの記録です。
過去を美化することも、
正解にまとめることもしていません。
ただ、
その時その時に感じていたこと、
選んできたこと、
うまくいかなかったことを、
できるだけ正直に綴っています。
もし今、
やりたいことが分からないまま立ち止まっている方がいたら。
ちゃんとしているのに、なぜか苦しい方がいたら。
このストーリーのどこかに、
あなた自身の気持ちと重なる場面があるかもしれません。
「答え」を探すためではなく、
「自分を思い出す」ために。
↓
サービス
０１．
「このままでいいのかな」
「頑張っているのに、なんだか苦しい」
「子どものこと、旦那のこと、仕事のこと、誰かに聞いてほしい」
そんなふうに感じることはありませんか？
この無料相談会は、
まずは、
今感じていることを、そのまま言葉にしてみる時間です。
うまく話せなくても大丈夫。
まとまっていなくても大丈夫。
「こんなこと相談していいのかな」と思う内容でも構いません。
これまで、
子ども・保護者・保育者の方々と長く関わる中で、
多くの「困った」「モヤモヤ」を聴いてきました。
その経験をもとに、
評価や正解探しではなく、
今のあなたの感覚を大切にする対話を行います。
こんな方におすすめです。
- 頑張り続けることに、少し疲れてしまった方
- やりたいことが分からず、立ち止まっている方
- 子どもとの関わり方に、迷いを感じている方
- 誰にも話せない気持ちを、安心して話したい方
【相談会について】
・形式：Zoom
・時間：60分
・参加費：無料
・対象：どなたでもご参加いただけます
※守秘義務を大切にしています。
お話しいただいた内容が、外に出ることはありません。
この時間が、
少し肩の力を抜いて、
自分の気持ちを確かめるきっかけになれば嬉しいです。
０２．
お子さんの関わり方が分からない・・・。
発達が気になる・・・。
障がいと診断され、どうしていいか分からない
子育てに疲れている・・・。
上手く子育てできない自分に罪悪感を感じる・・・。
イライラして怒ってばかり・・・。
こんな悩みをお持ちの方のための講座です。
０2．
気になる子どもの対応方法 個別の配慮方法 保護者対応方法、 保育士さんのコーチング
こども園、保育園、幼稚園での園内研修、講演、保護者向け相談会をお受けしております。
０3．
～「イライラしても大丈夫！」自分にやさしくなる講座～
子育てで悩んでいる方、人間関係で悩んでいる方、生きづらさを感じている方へ
14日間の無料講座(ワーク付)です。
０４．
子育て中のママを中心に、定期的にお茶会を開いています。
０5．
日々のあれこれをつぶやいています。
NEWS
０１．
女性誌「InRed」2024年3月号に掲載れました。
０2．
モンスターママの告白
～「母軸」から「自分軸」の生き方へ～
結婚生活、辛い育児、主人の死について赤裸々につづったノンフィクションです。
コーチングに出会い私にどんな心の変化が起きたのか、
そして、息子が私に伝えたかったメッセージとは・・・。
ライフストーリーと共に綴っています。
30minutes ３Coinsで読めます！
０３．
幼稚園からチラシの依頼があり、配布させてもらいました。
↓↓↓
＜2024年9月号＞
＜2025年10月号＞
